A Secret Weapon For سردرد Ùیلم
داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروÙن، استامینوÙÙ† Ùˆ آسپرینپیاده روی Ùˆ ورزش سبک روزی نیم ساعت Ùˆ اجتناب از ÙØ¹Ø§Ù„یت‌های شدید Ùˆ سخت بدنی
------------------------------------------------------------------ امکان جداشدن از لیست در هر Ù„ØØ¸Ù‡ امکان‌پذیر است
· گوشت‌های ÙØ±Ø§ÙˆØ±ÛŒâ€ŒØ´Ø¯Ù‡ (مثل سوسیس، کالباس، سالامی، بیکن Ùˆ غیره)ØŒ شکلات
Û±Û°:Û°Û° Ù…Ø§Ø´ÛŒÙ†â€ŒÚ¯Ø±ÙØªÚ¯ÛŒ یا بیماری ØØ±Ú©Øª چیست؛ نکات مهمی Ú©Ù‡ باید قبل از Ø³ÙØ± بدانید Û±Û² اسÙند
بهتر است قبل از مصر٠هرگونه مکملی با پزشک خود مشورت کنید تا دچار عوارض آن نشوید.
برای این درمان مدت ماساژ برای هر بار ØØ¯Ø§Ù‚Ù„ ده دقیقه Ùˆ به Ùواصل این کار را تکرار ÙØ±Ù…ایید (ØØ¯Ø§Ù‚Ù„ سه بار) تا درمان انجام شود.
سردردهای هورمونی مختص خانم‌ها نیستند و آقایان هم ممکن است به آن‌ها مبتلا شوند.
â€œØ¨ÙØ³Ù’م٠الله٠الرَّØÙ’مَن٠الرَّØÙيمÙ. لاَ Ø¥ÙÙ„ÙŽÙ‡ÙŽ Ø¥Ùلّاَ الْمَلÙك٠الْØÙŽÙ‚Ù‘Ù Ø§Ù„Ù’Ù…ÙØ¨ÙÙŠÙ†Ù Ø´ÙŽÙ‡ÙØ¯ÙŽ Ø§Ù„Ù„Ù‡Ù Ø§Ù„Ø§Ù’ÙŠÙŽØ©ÙŽ Ù„Ùلَّه٠نÙورٌ ÙˆÙŽØÙكْمَةٌ ÙˆÙŽØ¹ÙØ²Ù‘ÙŒ ÙˆÙŽÙ‚Ùوَّةٌ ÙˆÙŽØ¨ÙØ±Ù’هَانٌ ÙˆÙŽÙ‚ÙØ¯Ù’رَةٌ وَسÙلْطَانٌ وَرَØÙ’مَةٌ. يَا مَنْ لاَ يَنَام٠لاَ Ø¥ÙÙ„ÙŽÙ‡ÙŽ Ø¥Ùلّاَ Ø§Ù„Ù„Ù‡Ù Ø¥ÙØ¨Ù’رَاهÙيم٠خَلÙيل٠الله٠لاَ Ø¥ÙÙ„ÙŽÙ‡ÙŽ Ø¥Ùلّاَ الله٠مÙوسَى ÙƒÙŽÙ„Ùيم٠الله٠لاَ Ø¥ÙÙ„ÙŽÙ‡ÙŽ Ø¥Ùلّاَ الله٠عÙيسَى رÙÙˆØÙ الله٠وَكَلÙمَتÙه٠لاَ Ø¥ÙÙ„ÙŽÙ‡ÙŽ Ø¥Ùلّاَ Ø§Ù„Ù„Ù‡Ù Ù…ÙØÙŽÙ…Ù‘ÙŽØ¯ÙŒ رَسÙول٠الله٠وَصَÙÙيّÙه٠وَصَÙْوَتÙÙ‡Ù (صلی الله علیه وآله).
روش‌های درمانی مختلÙÛŒ برای سردردهای پریودی وجود دارد: از درمان‌های دارویی Ú¯Ø±ÙØªÙ‡ تا درمان‌های خانگی مدیتیشن سردرد Ùˆ روش‌های ریلکسیشن. انتخاب روش درمان بستگی به شدت سردرد دارد.
پژوهش‌های معتبر علمی نشان داده‌اند Ú©Ù‡ در بدن Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ مبتلا به میگرن، معمولاً مقدار کمتری «منیزیم» وجود دارد.
نکته مهم درمان سردردهای میگرنی مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی و درمان براساس علت است اما این روش‌ها نیز می‌تواند نقش مناسبی در کم کردن دردهای میگرنی داشته باشد:
داروهای تریپتان (گیرنده‌های آگونیست‌های انتخابی گیرنده سروتونین) در درمان میگرن‌های دوره‌ای کاربرد دارند.
نماز شب های ماه شعبان چگونه است Ùˆ Ú†Ù‡ ثوابی دارد؟ + Ù†ØÙˆÙ‡ خواندن